누구나 하는 건강관리

꿀벌화분

각종 꿀 비교(허니콤, 로열젤리, 비폴렌 등)와 각종정보

안녕하세요 오늘은 꿀을 먹으면 뭐가 좋은지? 꿀과 관련된 식품 종류 간단하게 꿀은 어떻게 만들어지는지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 최근 꿀벌들이 사라지고 있다는 뉴스 많이 보셨나요? 원래는…

비타민B5

여드름 피부와 만성피로에 효과적인 판토텐산(비타민 B5)

현대인들은 여유가 없습니다. 반복되는 야근과 퇴근 후 넷플릭스를 보거나 자기 계발을 합니다. 몇몇 빼고선 요리를 등한시해서 기름지거나 냉동식품을 꾸준하게 먹어 피부와 위장 건강이 나빠져 변비와 여…