신진대사 신진대사가 떨어져서 조금만 먹어도 살이 찔때 고려할 L-카르니틴(L-Carnitine) 병원가기무서워 -8월 17, 2023 태어나서 성인이 될 때까지 신진대사가 매년 3% 느려지고 20~60까지는 유지되다가 60세 이후 더 떨어집니다. 아무리 나이에 영향이 적당하더라도 운동도 안 하고 술도 자주 마시고 하다보면 신진대…