설탕

스타벅스 음료 별 설탕이 얼마나 들어있나? TOP 10

오전에 일을 하면서 점심을 먹으러 나왔을 때 오전에 고생했으니까 밥 먹고 스타벅스 가서 내가 좋아하는 거 마셔야 한다고 생각하시는 분 많습니다.  아예 끊으라는 건 아니고 그래도 얼마나 많은 당류…

그냥 우유가 부담스러우신분을 위한 대안: 곡물우유

곡물우유란 무엇인가?  곡물우유란 일반적으로 우유로 알려진 동물성 우유 대신 곡물을 사용하여 만든 비동물성 우유를 의미합니다. 주로 쌀, 콩, 오트, 아몬드 등 다양한 곡물과 씨앗을 이용하여 제조…

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