누구나 하는 건강관리

불면증

기분전환

불면증과 기분전환에 좋은 허브 리로라(Relora) 또는 황벽과 목련의 나무껍질

병원가기무서워 -11월 08, 2023

Relora(리로라), 황벽나무껍질과 목련 나무껍질의 혼합물입니다. 스트레스 관리에 탁월한 허브라서 점점 인기가 많아지고 있습니다. 게다가 불면증을 앓고 계신 분에게 대체요법으로 (GABA같은 영…

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병원가기무서워 -7월 11, 2023

예전에 비해 육체노동보다는 컴퓨터 혹은 서류로 하는 화이트칼라 직업이 늘어났습니다. 하지만 육체노동으로 인해 생긴 질병(관절, 허리 부상)은 줄어들었지만, 과중한 업무량 인간관계의 스트레스 사내 …

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병원가기무서워 -7월 10, 2023

바쁜 현대인들은 항상 일에 사로잡혀 있습니다. 아침에 일어나자마자 부담스러운 일 생각나고 싫은 사람 봐야 하는 불편함과 만만치 않은 일 때문에 스트레스 속에서 살고 있습니다. 계속 사회가 발전하면…