백반증에 극복에 도움이 되는 페닐알리닌(Phenylalanine ) 영양제

국립 낙동강 생물자원관은 민물해면에서 추출한 '페닐알라닌 유도체'가 항암, 항균, 항염 효과가 있음을 23년 5월에 확인했다고 합니다. 이 신규 화합물은 식품, 의약외품, 화장품 등 다양한 용도로 활용될 가능성이 크다고 합니다.

민물해면: 바다가 아닌 담수(민물) 환경에서 발견되는 해면 생물(약간 녹조같이 생긴)로, 주로 강, 호수, 연못 등의 민물 환경에서 사는 생물입니다.

이 연구에 언급된 페닐알라닌은 아미노산입니다. 이는 L-, D-, 그리고 DL- 페닐알라닌의 세 가지 형태가 있습니다. L-페닐알라닌은 고기와 계란과 같은 단백질이 풍부한 음식에 있습니다. 이는 필수 아미노산이고 D-페닐알라닌은 필수 아미노산이 아니며, 현재 몸에서의 역할은 잘 이해되지 않고 있습니다. DL-페닐알라닌은 실험실에서 제조됩니다.

사람들은 페닐알라닌을 피부에 백반 점이 생기는 질환(백반증)을 치료하기 위해 사용합니다. 또한 주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD), 만성통증, 노화된 피부, 우울증 및 다른 많은 목적으로 사용되기도 합니다.

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페닐알라닌의 효과와 주의 사항

효과가 있을 수 있는 용도

피부에 백반 점이 생기는 피부 질환 (비틸리고 혹은 백반증). L-페닐알라닌을 섭취하거나 해당 성분이 있는 크림을 바르는 것, 둘 다 UVA (울트라바이올렛) 빛과 함께 사용하면 백반증의 증상을 개선하는 것으로 보입니다.

신경 건강에 좋다

신체는 페닐알라닌을 활용하여 신경전달물질인 노르에피네프린(norepinephrine)을 생산합니다. 이 신경전달물질은 다음과 같은 중요한 기능을 수행합니다.

뇌와 몸의 신경 세포 간의 신호 전달을 돕는 것
깨어있거나 경계 상태를 유지하는 것
기억력 향상
배고픔을 줄이는 것

또한 노르에피네프린은 항우울 효과도 가지고 있습니다. 이러한 이유로 일부 과학자들은 L-페닐알라닌이 우울증 치료에 도움을 줄 수 있을 것으로 생각합니다.

백반증 개선에 도움이 된다

일부 연구에 의하면, 페닐알라닌은 피부 질환 백반증의 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 백반증 피부의 일부 영역이 색소가 없어지는 상태입니다. 페닐알라닌은 피부의 색을 부여하는 자연적인 색소인 멜라닌의 생산을 자극합니다.

백반증을 겪는 많은 사람들이 비타민D + 항산화제 + 페닐알라닌 조합 혹은 그 이상으로 관리를 하고 있습니다. 후기를 보면 상당히 오랜 시간 치료를 해야 하는 병이라 레이저 시술, SST(피부이식)과 영양제를 꾸준하게 먹는 방법으로 극복하고 있습니다.

효과가 없을 수 있는 용도

주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD). 페닐알라닌을 지속해서 복용하더라도 ADHD 치료에 도움이 되지 않는 것으로 보입니다. 다른 영양제도 효과가 있겠지만 주로 대다수의 사람은 아토목새틴 40mg 과 콘서타 18mg을 처방받아서 먹곤 합니다. 원인은 수만 가지라 전문의와 상담을 먼저 해보시는 게 낫습니다.

주의 사항

아스파탐

아스파탐은 아스파티크 산과 페닐알라닌을 포함하고 있으며, 페닐알라닌은 PKU 환자에게는 문제가 될 수 있습니다. BBC 등 많은 건강 언론에서 아스파탐이 암을 유발한다고 하는데 이는 과장됐으며 35kg 어린이가 제로 콜라를 55캔 정도 마셔야 위험한 상태라고 합니다. 하지만 보통 우리나라에서 제조된 제로 음료는 수크랄로스를 주로 쓰며 이 또한 안전합니다.

그러나 페닐케톤 요증 환자 또는 페닐알라닌 처리에 이상이 있는 경우 음식 및 음료에서 아스파탐을 피해야 합니다.

임산부가 주의해야 할 사항

L-페닐알라닌은 일반적으로 음식에 함유되어 있습니다. 그러나 임신 중에 페닐알라닌을 과다하게 섭취하는 것은 기형 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 페닐케톤 요증(PKU)을 겪는 임산부라면 전문가들은 임신 전 최소 20주 동안 낮은 페닐알라닌 다이어트를 권장합니다. 이는 기형아 발생률을 상당히 줄일 수 있습니다.

임산부 외에도 페닐알라닌 수치가 높은 경우

일부 사람들은 페닐케톤 요증과 같은 유전적 질환으로 인해 몸에 너무 많은 페닐알라닌이 쌓일 수 있습니다. 이는 발달 지연, 고혈압, 뇌졸중 및 기타 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이러한 질환 중 하나가 있는 경우 페닐알라닌 보충제를 피해야 합니다.