22년도 일본 교토대 연구팀은 스페르미딘이라는 성분을 고령 암 환자에게 병용 투여함으로써 암 면역을 향상하고 치료 효과를 다시 보게 만들었습니다. 이 연구 결과는 암 면역 치료제의 효과가 제한된 고령자 환자에게 새로운 치료법의 가능성을 제시하고 있습니다.
스페르미딘은 세포 활동과 에너지 생성에 관여하는 폴리아민 성분 중 하나로, 노화로 인한 면역력 저하와의 관련성을 밝혀내었습니다. 이로써 암 면역 치료제와의 병용 치료 효과에 대한 임상 실험을 향후 진행할 예정이며, 자가면역질환 등 다른 치료법 개발에도 도움을 줄 수 있을 것으로 기대됩니다.
보통 각종 콩류와 치즈, 브로콜리, 소고기 등에서 얻을 수 있고 60캡슐에 2만 원대라 값비싼 항산화제 예를들면 NMN같은 것 대체제로 활용할 수 있습니다.
스페르미딘의 대한 정보
스페르미딘이란 무엇인가요?
스페르미딘은 하나 이상의 주요 아미노 그룹을 가진 폴리아민 중 하나로, 우리 몸에서 자연적으로 발생하는 화합물입니다. 이 물질은 리보솜이라는 곳에서 단백질을 만들 때 사용되며, 다른 중요한 폴리아민 중 하나인 스페르민을 생성하는 데에도 필요합니다.
스페르미딘, 스페르민, 그리고 다른 폴리아민은 주로 세포 성장, 분열, 증식, 그리고 세포가 특정 방식으로 죽는 것과 관련이 있습니다. 이러한 화합물들이 DNA 합성, DNA 안정성, 그리고 프로그래밍이 된 세포 죽음인 아포토시스에 필요한 것으로 보입니다.
안타깝게도, 나이가 들면 폴리아민, 특히 스페르미딘 수치가 줄어듭니다. 19년도 연구에 따르면 나이가 들수록 스페르미딘을 복용하여 이 갭을 메꿔주는 게 좋습니다.
스페르미딘이 어떻게 노화를 막는지
세포 회생, 장수 및 노화 억제 효과는 최근 몇 년 동안 스페르미딘이 미래에 중요한 역할을 하게 만든 이유입니다. 스페르미딘 보충제는 더 인기를 얻고 있으며 좀 더 젊게 살고 사랑하는 사람과 행복하게 오래 사는 욕망 때문에 스페르미딘의 인기는 날이 갈수록 높아집니다.
영양 쪽 전문가들은 항상 노화 예방에 대해 폴리아민을 중점적으로 연구했지만, 최근에 스페르미딘이 노화와 노화 관련 질병과 관련된 별도의 도메인을 열어 주는 방식으로 해결 가능하다는 것을 발견하였습니다.
그러나 스페르미딘이 작용 메커니즘은 아직 확실하지 않으며, 2018년 연구 논문의 저자들은 스페르미딘이 자가포식을 촉진함으로써 수명을 연장하며 FDA 승인을 받은 면역 억제제인 라파마이신만큼 강력할 수도 있다고 합니다
스페르미딘과 자가포식
자가포식은 세포가 손상된 부분을 재활용하고 수리하는 과정을 나타내며 나이가 들면서 느려지는 경향이 있습니다. 이것은 노화 관련 질병과 관련이 있으며, 자가포식이 원활하지 않으면 노화가 가속화될 수 있습니다.
스페르미딘은 자가포식을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 몇 년 동안의 연구에서, 이 성분은 세포 사망을 감소시키고 수명을 연장하는 데 도움이 된다고 발견되었습니다. 특정 효소인 아세틸트랜스퍼아제의 활동을 억제함으로써 자가포식을 촉진합니다. 스페르미딘은 여러 종류의 세포에서 자가포식을 촉진할 수 있지만, 자체 포식 유전자의 비활성화는 스페르미딘의 이점을 제거할 수 있습니다.
또한, 스페르미딘과 레스베라트롤은 자가포식을 서로 다른 방식으로 유발할 수 있지만, 동일한 효소를 수정하고 억제함으로써 상호 보완적인 효과를 가질 수 있습니다. 스페르미딘은 EP300이라는 효소를 억제함으로써 자가포식을 촉진하고 장수를 증가시킬 수 있습니다. 이로써 스페르미딘과 자가포식 간의 강력한 관계가 입증되었습니다.
스페르미딘과 심혈관 건강
심혈관 건강을 향상하는 것은 매우 중요한 주제입니다. 스페르미딘은 이 분야에서도 주목받고 있는데, 연구 결과에 따르면 스페르미딘은 심혈관 보호 효과를 가질 수 있습니다.
연구에서, 스페르미딘과 스페르민이 면역 반응, 혈액 응고, 지질 대사, 그리고 항산화 과정에 관여하는 다양한 단백질과 대사물질을 조절하는 데 도움을 준 것으로 밝혀졌습니다. 또한, 심장 공격을 겪은 마우스 실험에서 스페르미딘 보충은 심장 세포 생존 가능성을 향상하고 심장 기능을 개선하는 결과를 보였습니다.
이러한 결과를 바탕으로, 임상 실험도 진행되었습니다. 한 연구에서는 스페르미딘 농도가 높은 환자가 생존 가능성이 높아진다는 결과가 나왔으며, 스페르미딘이 심장병 예방에 도움을 줄 수 있는 가능성을 제시했습니다.
스페르미딘의 뇌와 인지 기능 강화
스페르미딘은 노화된 뇌와 인지 기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 알츠하이머 및 파킨슨병과 같은 고령자에게 큰 도움이 됩니다. 스페르미딘과 스페르민은 노화를 억제하고 자체 포식 및 미토콘드리아 기능을 향상하는데 관련이 있다고 발견되었습니다.
또한, 스페르미딘은 알츠하이머병을 앓는 벌레에서 기억 상실을 억제하고 파킨슨병을 앓는 벌레에서 운동 능력을 향상함으로써 미토포지에 (자체포식의 한 유형)에 영향을 미친다고 합니다. 스페르미딘은 또한 DNA 회복을 돕고 노화를 지연시키는 데 기여하며, 고용량 스페르미딘 섭취와 인지 장애 감소 사이의 관련성도 나타났습니다. 연구자들은 스페르미딘 섭취가 미토콘드리아 및 자체 포식 기능을 유지하는 데 필수적이며, 이는 개선된 인지 기능과 관련이 있을 것으로 밝혀냈습니다.
스페르미딘의 항염증 및 면역력 강화
스페르미딘은 염증성 장애, 예를 들어 류머티즘성 관절염 및 염증성 장 질환과 같은 질환의 효과적입니다. 12년 연구에서 스페르미딘은 염증 원인인 핵인자 카파 B (NF-κB) 및 MAP 키나아제 (MAPK) 신호 경로와 같은 염증 원인을 차단하는 항염증 특성을 나타냈다고 합니다.
게다가, 17년도실험에서 스페르미딘은 항산화 특성을 가지며, 반응성 산소 종류의 누적을 줄이는 방법으로 산화 스트레스로부터 보호합니다. 반응성 산소 종류는 만성 염증에서 몸을 손상하는 자유 라디칼입니다. 이러한 반응성 산소 종류는 류머티즘성 관절염, 허혈성 심장 질환 및 다양한 폐, 신장, 간 병변과 같은 곳에서 나타납니다.
스페르미딘의 안전성
스퍼미딘은 FDA 또는 연방 의약품 협회에서 일반적으로 안전하게 인정받았습니다. 이것은 탁월한 내성을 가지고 있으며 알려진 부작용도 없습니다. 스퍼미딘은 우리 몸과 우리가 먹는 음식에서 자연적으로 발견되므로 우리 몸은 이 화합물에 잘 적응하고 있습니다.
기타 정보
아직은 비타민C, 오메가같이 대중화되지 않아서 소규모의 판매자나 해외제품을 10mg 120정에 7만 원 정도, 혹은 1mg 30캡슐 1.3만 원에 Iherb 같은 대형 영양제 사이트에서 구하실 수 있습니다.
굳이 구하실 필요를 못 느끼신다면 맥아(Wheat germ)을 섭취하면 동등한 양은 아니더라도 어느정도 스페르미딘을 섭취할 수 있습니다. 맥아는 폴리아민, 스페르미딘, 스페르민과 같은 폴리아민 성분을 비교적 풍부하게 함유하고 있습니다. 이러한 폴리아민 성분은 세포 성장, 분열, 및 다양한 생물학적 기능에 중요한 역할을 합니다.